女性在孕期出现头痛现象，并不都是缺氧造成的，也有可能是其他的一些疾病所引起的头痛。比如女性出现有妊娠高血压，或者是由于休息不好，也会造成头痛。另外出现有感冒发热等，一些其他的全身性疾病，也会造成头痛。建议在出现头痛以后，先要到医院做一下，检查明确引起头痛的原因以后，再进行处理。在孕期的时候女性，而如果是由于睡眠不好的，要改善自己的睡眠，每天可以休息8-10个小时，要注意保持情绪的愉悦，不要太过的精神紧张。饮食上可以吃一些清淡的，容易消化的食物，建议少食多餐，每天可以听听轻音乐，看看书来调节自己的情绪。