孕妇出现血糖高的时候，可以通过一些方法来促使血糖的降低，比如说适度的运动，可以促进胰岛素的分泌，帮助降低血糖，在饮食上要注意少量多餐，要注意饮食的结构。当血糖高的时候，要少吃一些肉类，要多吃蔬菜和水果，要避免吃一些高糖的饮食，避免吃含有巧克力、蜂蜜、冰糖、果糖的饮料，可以喝一些牛奶。另外要多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、蛋、豆类等。如果通过运动或者饮食的调理，血糖仍然较高的，可以在医生的指导下，应用胰岛素来降低血糖。