月经期也可以喝灵芝粉的，但是喝灵芝粉对月经并没有什么作用，人体需要的营养素太多，不是哪一种营养品或者补品能够满足的，任何时候都要注意均衡饮食，才能摄取到均衡的营养，摄取到人体需要的所有的营养素，月经期也一样，只要不吃冷的东西就可以了，一样是要做到食品多样化，而不是吃什么补品或者营养品，对于自己的身体负责，主要是要做到不偏食。