正常情况下，女性月经量一般20到60毫升，小于20毫升为月经过少，如果月经在正常范围内波动，那问题不大，不需要吃什么来增加经量，如果经量小于20毫升，那就得查找一下导致月经过少的原因，然后对症治疗，一般对症治疗好了以后经量会增多，会在正常范围内，那月经过少一般临床常见，像卵巢分泌功能失常，卵巢功能早衰或者是卵巢分泌雌、孕激素水平低的情况下都会出现月经过少，有的患者激素水平正常，有的患者是因为气血亏虚，或者是有子宫内膜粘连等等，都会出现经量过少，那这个时候必须根据检查结果来选取相应的方法对症处理。