来月经时不要喝酒的，因为酒精毕竟有活血、扩血管的作用，在月经期喝酒常常是会造成月经量过大的问题。 也有的人会有一些其他的反应，比如血管扩张导致的头晕等等问题。 来月经时一定要尽量注意腹部保暖，不要吃生冷、油腻、刺激性的东西，这个时间也要注意休息，不能有情绪过于波动或者是过度劳累的问题。 也要注意不要有剧烈的活动，注意禁忌在这个时间性生活。