月经不正常，那么这种情况安全期就不是绝对固定的。首先，排卵期是在下次月经前14天左右，那么也有一部分人会有排卵期提前，或者是排卵期退后的可能，精子可以在体内存活两到三天，那么卵子可以在体内存活12~24小时。所以，即使安全期也不是绝对安全的，特别是月经不正常，那么这时候安全期就更不确定了。如果有性生活，需要做好避孕措施，平时需要保持外阴清洁，避免着凉劳累，避免辛辣刺激的食物，性生活前后需要清洗外阴。