一般来说，月经不调其实跟性生活没有太大的关系。不过，女性的性生活和谐，可以改善女性的心情，保持心情愉悦，对于改善排卵状况、维持正常的月经周期，起到了一定的保证作用，但是也有一部分年轻女性可能性欲比较旺盛，性生活频繁，可能会导致熬夜现象的出现，而经常熬夜会影响到女性的体质，影响性腺轴的功能，从而出现月经的不调。所以建议，年轻的女性要根据自己的体力条件安排正常节律的性生活，避免影响到月经周期。