正常情况下，月经周期规律的患者，排卵期就是你下次要来月经的前14天左右。这个时间段为排卵期，其它时间为安全期。如果月经周期不规律的患者，排卵期一般是通过彩超，到医院做彩超，做卵泡监测，看内膜厚度可以间接的判断。如果不想到医院做彩超，月经不正常的患者想知道自己的排卵期，可以买排卵试纸监测。一般排卵试纸显示两条杠的时候，说明你在排卵期。这个时候可以到医院做彩超做卵泡监测，看你的卵成熟、及排出情况。月经不正常的患者排卵期，有的患者会表现为白带透明拉丝度长这种情况，这个时候也可以间接的判断。