月经紊乱和饮食的关系是不大的，和吃什么没有关系，是可以喝豆浆的。豆浆也是很有营养的，所以每天喝一些豆浆是完全可以的。月经紊乱是属于内分泌的问题，是可以在来月经的时间抽血做内分泌的检查的。也有的人月经紊乱是和发胖有关，而不是和喝豆浆有关，是要注意体重的情况，不能过度瘦或者发胖等等，也是可以做内分泌的调理，注意生活规律。