月经周期规律，就是指每一次来月经的时间到下一次来月经的时间，这个叫月经周期，这个时间相对规律，就属于正常。平时的月经周期维持在21-35天都属于正常现象，有的人是相对规律，比如28天左右，偶尔的提前或者推迟一周，都是属于正常的月经周期，因为月经本来也是受太多的因素影响，比如受熬夜或者劳累，或者压力的情况影响，也有的人环境改变等等也会改变月经周期。