月经与心情，饮食，环境，压力，精神紧张都有关系。如果其中一项出现问题，都可以引起月经紊乱失调的可能。当然，如果有性生活需要排除怀孕的可能，首先月经延迟一周左右都是正常范围内。如果超过一周左右，性生活14天以上，需要及时用验孕棒检测看看是不是怀孕导致的。如果不是怀孕月经超过一周以上考虑内分泌紊乱失调，需要到医院进一步检查后调经治疗。