月经期可以吃草莓，月经期只要有营养的食物都可以吃，经期不能吃的食物是寒凉的特别寒凉，或者是辛辣刺激性强的食物，经期不建议吃，一般像水果常温下的水果都可以吃，经期吃寒凉会引起痛经，会引起月经不调，所以只要在月经期不吃一些刺激性强，对子宫有影响的寒凉的，或者过硬的食物，一般是问题不大的，草莓、蔬菜、水果，各种营养的蔬菜水果都可以吃，不影响月经，所以月经期想吃的东西都可以吃的，只要是不影响月经的都可以吃。