正常情况下，月经经期是三到七天之内。 周期是30天来一次。 一般提前错后在一周之内有规律都属于正常。 如果月经不在这个范围内，那考虑月经失调了。 月经失调，首先得到医院做个彩超，看一下子宫有没有器质性疾病，一般是做彩超看子宫内膜的情况内膜有没有增厚，没有回声不均，卵巢有没有囊肿，卵巢粒情况。如果要是排除器质性疾病，月经紊乱进一步检查是需要到医院抽血做性激素六项检测。 一般像卵巢分泌功能失常，或者是有一些内分泌方面的疾病都会引起月经紊乱的。 所以月经紊乱如何调理，必须到医院做相关检查，然后根据检查结果再对症处理。