咽炎在平时的保养上，主要就是查明能够导致咽炎的病因，并进行预防诱因就会逐渐好转，并避免反复发作。在临床上常见病因有以下几点：

第一，就是由于天气变化，雾霾、烟雾刺激所导致的咽喉部充血。

第二，是由于反复的急性炎症刺激所引起的咽喉部症状，比如急性咽炎、急性扁桃体炎、急性鼻炎以及鼻窦炎。当脓性分泌物反复刺激后，则会导致咽喉部黏膜充血、水肿。

第三，是由于长时间的辛辣饮食的摄入，所以引起的消化系统紊乱失调，常见于胃癌、胃炎、胃溃疡，十二指肠溃疡，反复的酸水以及酸气刺激，同样会引起咽喉部症状。所以在治疗上，患者则首先需要去除诱因就会逐渐好转，并治愈。