血气不足指的就是气血两虚，气虚同时又伴有血虚表现出来的症候，那么在日常生活中我们就容易看到，容易出现神疲乏力。多梦自汗、少气懒言、头晕目眩、面色淡白或者是萎黄、心悸、失眠、健忘、面色头发不光泽、口唇指甲淡白、饮食无味、饮食量减少，伴有腹胀、形体消瘦，甚至还会出现手足麻木，肌肤不仁的表现。如果是女性的话，就会影响到月经，月经会出现量少，质地比较清稀，还会出现月经周期的紊乱。