在出现先兆流产的时候，孕妇是可以适量地吃栗子的，栗子里面的营养成分非常的丰富，含有蛋白质、氨基酸以及微量元素和维生素，这些都可以增强女性的身体抵抗力，有利于保胎，所以在流产发生的时候可以吃栗子。

另外流产发生的时候一定要卧床休息，并且要保持情绪的稳定，不要过于紧张，在这个期间是严禁过性生活的，要注意会阴部的卫生，在饮食上要多吃一些富含蛋白质的食物，一定要避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。