临床中，对于膝关节滑膜炎前期，主要还是表现为关节的肿胀疼痛为主，尤其是在剧烈运动或者是受凉、受到外伤的情况下，肿痛会更加明显的，并且有的病人可能会出现关节内有积液的情况，浮髌试验是阳性的。通常治疗需要减少运动量，避免受凉，局部进行热敷或者是烫洗，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，并且局部外用一些活血化瘀的膏药。