胃不舒服尽量避免吃刺激性的一些食物，包括生、冷、硬、热，以及浓茶、咖啡、啤酒、白酒，以及含糖类的饮料，尽量不要吃、不要喝，尽量可以食用一些偏碱性的食物，比如说馒头或者苏打饼干等等，要做到少食多餐，避免暴饮暴食，饮食规律。
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胃不舒服尽量避免吃刺激性的一些食物，包括生、冷、硬、热，以及浓茶、咖啡、啤酒、白酒，以及含糖类的饮料，尽量不要吃、不要喝，尽量可以食用一些偏碱性的食物，比如说馒头或者苏打饼干等等，要做到少食多餐，避免暴饮暴食，饮食规律。
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