胃不好的朋友面条是可以吃的，面条属于软质的，容易消化的食物，另外，面条在胃内可以形成一种保护膜，从而避免胃受到过多强酸的刺激，同时，要注意胃不好是要少吃辛冷、生辣的食物，比如浓茶、咖啡、烈酒、辣椒这类食物，可以吃米饭、米汤、菜汤这些容易消化，不会加重胃肠道的负担。