对于胃不好的朋友是可以吃鸡蛋的，但是每天应该适量，鸡蛋是日常生活中长吃的营养品，煮熟的鸡蛋不容易消化，不宜多吃，但是鸡蛋汤没有影响，鸡蛋中的蛋清含有丰富的蛋白质，适量食用可以起到修复细胞的作用， 在一定程度上可以保护胃黏膜， 对于胃酸分泌不足以及消化能力较差的患者来说，食用鸡蛋不容易消化，会在胃肠中积聚，从而散发出臭鸡蛋的味道，而导致口臭，有胃部不适的朋友，一天最多可食用两个鸡蛋， 注意使用煮熟的鸡蛋， 未煮熟的鸡蛋中细菌的含量较高， 但是有高脂血症的朋友最好少吃含有胆固醇丰富的蛋黄。