胃肠道功能不好，建议最好不要吃韭菜，韭菜是属于不容易消化的食物，而且会引起恶心、反酸的症状，如果有慢性胃炎，饮食上建议您多吃清淡类的食物，少吃辛辣的食物，同时不要吃坚果类的食物以及一些产生胃酸类的食物，可以适当的多吃一些含有碱性的食物， 这样都是可以缓解症状的，平时多喝一些小米粥， 可以对保护胃黏膜起到一定的效果。