声带小结首先需要注意的是，少说话、正确的发音，这样是针对声带小结的病因来采取的措施，因为声带小结的病因就是因为说话多，发声不当导致的，所以，需要注意这两点。同时，在生活中注意避免烟酒环境，自己不要吸烟，也不要吸二手烟。在饮食方面清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，同时在情绪方面不要着急，尤其是避免这种大喊大叫，需要注意的是声带小结和情绪激动、急躁有很大的关系。