上火出现牙疼，建议最好不要喝白酒，因为这样很容易会加重牙疼的症状。白酒属于刺激类的饮品。平时主要是多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，可以多吃一些西瓜、梨、橘子，或者白萝卜、胡萝卜等，能够很好的帮助降低上火，可以有效的缓解牙疼的症状。饮食上要避免吃辛辣刺激的食物，可以通过多喝水、勤排尿能够得到有效的缓解。最主要就是不要熬夜，不要过度的劳累，可以用热毛巾进行热敷，也是能够得到缓解。