上火出现牙疼首先需要根据上火的症状，严重的程度才可以决定的，如果较轻的牙痛一般大概三天左右就会好转，如果是牙疼的严重最少也得5-7天才能够得到好转，所以一般上火出现牙痛，可以服用一些消炎止痛的药物来进行有效的改善，也可以在平时多喝水、勤排尿，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免吃刺激油腻的食物，比如说辣椒、碳酸饮料、浓茶等，这些很可能会加重牙疼的症状。