感冒喉咙痛的情况下，建议这个时候最好不要吃牛肉。因为感冒又喉咙疼痛，大部分都是上呼吸道感染，体内是有病毒或者是有细菌感染引起的。这个时候吃牛肉，有可能会使炎症受到刺激，使情况更加厉害。所以建议大家在感冒喉咙痛的时候，最好不要吃牛肉，多吃一些清淡类的食物。比如说像一些富含维生素C的水果，或者是多吃一些粥类，粥类是比较温热烂熟、容易消化的食物，而且还富含有多种营养元素，能够满足机体对各种营养元素的一个需求，提高自身抵抗力，促进疾病尽快恢复。在感冒喉咙疼痛的情况下，还需要在医生的指导下，服用相对应的消炎抗感染的药物来进行治疗。注意在治疗的时候不抽烟，不喝酒，积极配合医生治疗。