首先应该正确认识，这是属于一种病毒感染导致的常见性感冒。首先应该采取一些物理治疗措施，缓解发烧的症状，可以用冰块或者凉毛巾冷敷额头部位，也可以用温水或者酒精擦拭胸口，脖子，手心，脚心等流经大血管的地方，进行物理退烧。喉咙痛的话，可以选择雾化吸入，或者是含化一些润喉片对症治疗。主要是多饮水，多休息，一周左右可以恢复的。