在水果方面应该选择一些富含维生素，以及微量元素较高的水果，市场上这类的水果有很多，比如苹果、猕猴桃，或者是香蕉、橙子、柚子、菠萝、梨子、葡萄、开心果、无花果等都是可以的，在水果方面一般没有特殊禁忌。主要是多饮水，保持室内适宜的温度和湿度，才能有助于喉咙痛的恢复。