孕妇在感冒的时候，最好能够先暂停使用燕窝，等到感冒好了之后再继续吃燕窝。燕窝不同于普通食物，它里边接近有50%的水溶性蛋白质，水溶性蛋白质很容易被人体吸收，在感冒期间身体的各个系统的免疫功能就会下降很多，特别是消化系统和呼吸系统，当肠胃的消化功能下降的时候，吃的燕窝里边的蛋白质，如果不能够得到及时的消化，没有消化的高蛋白大分子，可能会透过受损的胃肠黏膜进入体内，诱发变态性的疾病，所以建议最好能够等到感冒以后再吃。