慢性鼻炎是比较常见的一种鼻科疾病，在日常生活当中，需要注意调理。第一个方面，在饮食方面需要清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易过敏的食物，这些食物有可能会影响鼻炎的病情。

第二个方面，可以考虑用生理盐水，或者是生理性海水清洗鼻腔，一般建议每天清洗两到三次。有助于改善鼻腔通气，减少鼻腔分泌物的潴留。

第三个方面，需要定期到耳鼻喉科门诊复查，观察一下病情的变化情况，明确治疗效果。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）