胫骨和腓骨哪个在外侧？腓骨在外侧，胫骨在内侧。如何区分胫腓骨，一般来说小腿比较粗大这根骨头，它是胫骨，它位于内侧。 它下方有一个凸起，这个叫内踝，所以说，有内踝的骨头肯定就是胫骨了。 腓骨位于胫骨的外侧，它上部和中部通常由肌肉包裹着，所以说不太容易摸到。但是它在远端的时候，它有一个骨性突起，这个东西就是外踝。 所以要是能摸着外踝的话，就是外侧这个骨头，它肯定就是腓骨。 它俩之间是很好区别的，因为胫骨比较粗大，它主要负责人体支撑的八分之七的重量，腓骨它相对来说是比较细小一些，但是它也是参与踝关节的重要结构，它承担身体重量的主要是来自身上重量的八分之一左右。