筋膜炎与滑膜炎是发生在人体两个部位的炎症，筋膜炎是指人体白色纤维组织，包括肌腱、肌膜、关节囊、韧带，由于各种原因造成的一种无菌性炎症，而滑膜炎是指关节内的滑膜因为急性创伤，或者慢性劳损以及感染，造成滑膜的一种炎症。它们的具体区别有两点：

第一点，发生在不同的部位，滑膜炎是发生在关节内，而筋膜炎是发生在人体白色纤维组织的地方，通常是发生在关节外，可以发生在躯体的部分，也可以发生在肌肉的部分。

第二点，筋膜炎是一种无菌性炎症，就是不是细菌感染造成的。而滑膜炎可以由细菌性感染，像化脓性滑膜炎。但是滑膜炎通常有两型也是无菌性炎症，一型是急性创伤引起的，第二型是慢性劳损引起的。所以筋膜炎和滑膜炎的区别基本上就是以上两点。