筋膜炎怎么治疗最有效？对于筋膜炎，我们首先要明确筋膜炎最主要的引起原因，第一是外伤导致，第二是过度疲劳导致的，这种情况它的炎症是一种无菌性的炎症，所以说，对于筋膜炎最主要的治疗就是休息、制动，同时，可以用一点非甾体类的抗炎镇痛的药物来缓解疼痛，也可以用局部封闭治疗，还可以用中医贴，予疼痛部位来缓解症状，这些都是可以缓解症状的，但是最主要的治疗还是以休息为主，如果筋膜炎休息以后还是不能缓解疼痛的话，而且疼痛逐渐加重，严重影响你的日常生活了，这种时候就可能需要去做一个微创的手术，来缓解你所有的症状。