筋膜炎多久能够恢复，和病情的轻重是有一定关系的，轻度的结膜炎一般经过休息，几天就可以有效的恢复，严重的筋膜炎甚至反复不愈，

筋膜炎主要是由于受寒，外伤，慢性劳损等原因起，可以表现为病变的部位出现疼痛，肌肉僵硬，活动受限等症状，

对于筋膜炎的一般治疗，首先要注意休息，注意防寒保暖，养成良好的姿势，当出现症状时，可以对症用一些非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛，也可以配合热敷理疗，局部封闭等方法辅助治疗，经过上述的方法治疗一般都可以有效的改善症状。