其实肌腱粘连之后早期也是不建议做手术的，通常要经过一段保守治疗无效之后，才考虑手术治疗。肌腱粘连是肌腱愈合过程中一个很正常的现象，因为肌腱愈合是有外源性愈合和内源性愈合，外源性愈合需要从周围吸取营养物质来促进愈合，所以不可避免与周围的皮肤、皮下组织、肌肉，甚至骨骼发生粘连。

肌腱粘连通常术后三到四周，一般从三周开始就进行主动的和被动的功能锻炼，当然这个是需要在康复师或者是外科医生的指导下进行。粘连松解的过程通常是很痛苦的，很多人不愿意坚持，或者是做了一段时间之后就不做了。但是如果坚持的话，很多肌腱粘连是可以松解开的。如果五个月，最多六个月，肌腱粘连依然存在，也没有解开的迹象。 这时候瘢痕也发生软化了，就可以考虑手术治疗。所以肌腱粘连也不是说一旦出现粘连，就必须手术治疗，它有五个月的康复期，这五月之内如果把肌腱粘连活动开了，不粘连了，就可以不需要做手术。