关节炎的患者在关节疼痛的急性期，建议卧床休息，不能跑步。 因为在关节炎发作的急性期，关节因为有炎症反应，如果这时候一定要去运动、磨损它，会使关节炎的症状进一步加重，患者的疼痛会更加明显。 在关节炎的急性期控制之后，也就是当关节不疼以后，我们建议可以适当的功能锻炼，这样可以阻止关节的变形和畸形。 同时对于关节炎的患者，我们建议风湿免疫科就诊来明确病因，这样针对病因治疗才能起到根本的作用。