感冒头疼、想吐的原因有很多，感冒引起的头疼有可能会牵拉神经，引起恶心、呕吐的症状，另外感冒也有可能会引起咽喉部组织粘膜肿胀，引起局部炎症，会刺激到会厌神经引起恶心的感觉。其次，感冒也有可能会引起身体发烧，出现新陈代谢增快，导致胃肠道充血、水肿，有可能会引起想吐的感觉。

所以在感冒期间需要多饮水，多休息，同时在饮食方面注意选择清淡、柔软的食物，恶心的症状严重的话，可以配合服用促进胃肠道蠕动的药物治疗。