临床上感冒引起的头疼、全身疼痛，考虑是属于流行性感冒导致的，全身肌肉中毒症状，急性期可以选择服用抗炎止痛的药物对症治疗，比如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，可以有效缓解头疼以及全身疼痛，同时多饮水、注意休息、不要熬夜、不要吃辣椒，避免接触刺激性的气体，比如烟雾、粉尘， 同时吃东西也应该选择清淡柔软，富含维生素C较高的水果和蔬菜，不要吃过于油腻的食物。