感冒咳嗽的时候，最好不要吃鸡蛋，因为鸡蛋是属于高热量的食物，这个时候吃鸡蛋很有可能会加重感冒咳嗽的一些症状，而且鸡蛋当中含有非常丰富的蛋白质，感冒咳嗽的时候，肠胃功能是会下降的，这个时候吃鸡蛋很有可能会造成消化系统的问题，所以建议在感冒咳嗽的时候，最好不要吃鸡蛋，

可以吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，多吃一些清淡的食物，比如可以适当的吃一些苹果，梨或者是柚子，猕猴桃等富含VC丰富的食物，另外也应该要注意多喝水，促进新陈代谢，提高自身抵抗力，晚上最好不要熬夜，保证睡眠充足，另外也应该注意室内空气保持流通，不要太干燥，多呼吸新鲜空气，如果咳嗽严重，需要在医生的指导下，服用相对应的止咳的药物来进行治疗。