感冒的时候出现了头痛，在中医学认为，这个时候是有风寒在体内，串流在脑部，所以这个时候需要发散风寒，才能够缓解头痛的症状。泡脚主要是通过热水的热量，刺激脚底的穴位和反射区，疏通经络，调整人体的阴阳平衡，同时还可以驱散风寒、去湿气，这个时候就可以通过泡脚去风寒的原理，感冒头痛就可以得到缓解，一般泡脚需要坚持30分钟左右，让身体微微出汗，就能够治疗头痛。