感冒发烧的时候是可以适当的吃一些鸡肉的，因为肌肉当中含有非常丰富的蛋白质，以及钙剂铁还有一些磷等微量元素，能够满足人体对维生素的一个需求，提高自身的抵抗力，有助于病情的恢复。但是需要注意的是，不要一次性吃的太多，因为在感冒发烧的阶段，人体的肠胃功能也会下降。这个时候如果吃的太多的话，容易造成消化不良，还会加重肠胃的一个负担，所以建议大家一定要注意少吃一些。同时还应该要注意多喝水，促进排泄，发烧的时候一定要多休息，可以使用物理降温法，体温一旦超过38.5℃，就需要服用一些退烧的药物来进行治疗。