感冒发烧的时候，建议最好不要吃鸡蛋。因为鸡蛋是属于发物，这个时候吃鸡蛋对病情恢复是不利的，还有可能会加重病情。所以建议大家应该要注意，饮食要以清淡为主，适当地吃一些瓜果、蔬菜、粥类或者是一些小拌菜，小青菜等，都是可以的。同时注意多喝水，促进身体新陈代谢，提高自身抵抗力，发烧的症状一定要注意观察体温，超过38.5℃，就需要使用退烧的药物了，期间使用物理降温法，贴退热贴来达到一个降温的目的。同时建议大家一定要注意饮食，还应该不吃辛辣油腻刺激性的食物，适当地进行户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力。另外，室内也应该要经常开窗通风，保持室内空气清新流通，温湿度要适宜。