感冒发烧不用药，不采取干预措施的话，一般三到七天可以好的。如果采取抗病毒的药物以及选择退烧药物，会缩短病情有可能一到三天就会恢复的。感冒本身是属于一种自限性传染性的疾病。感冒期间应该多饮热水，不吃过于油腻和刺激辛辣的食物。多吃点富含维生素C以及粗纤维较高的水果和蔬菜。有助于机体的新陈代谢，可以促进感冒发烧的恢复。