感冒期间是可以喝牛奶的，因为牛奶当中含有非常丰富的蛋白质，而且还有一些钙、铁、硒等微量元素，能够满足人体对各种营养素的一个需求。而且喝牛奶的话能够补充能量，能够促进感冒的恢复，但是需要注意的是，不要喝的太多，喝太多的话就会适得其反，加重胃肠道的负担，引起消化不良。同时在感冒期间一定要配合医生治疗，不抽烟、不喝酒、不吃辛辣、油腻、生冷刺激性的食物，像浓茶、咖啡、碳酸饮料，或者是含有酒精的饮料，酒都应该要注意尽量避免摄入。同时，注意保暖，避免受风着凉，多吃一些新鲜的水果蔬菜也能够促进疾病恢复。