感冒头疼这个时候可以适当地在太阳穴进行按摩，缓解头疼的一个症状。如果在感冒期间头痛情况比较严重，那么这个时候是需要服用一些止痛的药物，来进行治疗的缓解症状痛。

平时应该要注意饮食，一定要以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。同时还应该要注意饮食要清淡，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，或者是吃一些粥类，能够提高自身的抵抗力缓解症状。

建议大家一定要注意，如果感冒头疼情况比较严重，同时伴有发烧，那么考虑可能是病毒性感冒。可以服用一些抗病毒的药物，配合一些抗感冒的药物来进行治疗，缓解症状。治疗的时候一定要积极配合医生治疗不抽烟，不喝酒，多喝水，多休息。