感冒的时候可以适当的吃一些榴莲的，因为榴莲是属于大补的一种水果。吃榴莲能够增强体质，促进身体新陈代谢，但是需要注意的是不应该多吃，因为榴莲是热带水果，是属于温补性的一种水果。如果一次性吃的多的话，有可能会造成营养过剩，人体消化不了，有可能会引起上火的现象。而且很应该要注意，如果是热伤风引起的感冒，这个时候就不要再吃了，是风寒感冒的话就是可以吃榴莲的，这个大家应该要注意一下。平时一定要注意在医生的指导下，积极的服用药物来对症治疗。一定要注意多喝水，保持心情舒畅，不要有太大压力，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。