感冒在发病阶段是不能够吃鸡肉的，那么可以在恢复期间吃鸡肉，吃鸡肉能够补充一些蛋白质以及其他的营养物质，能够增强体质，使疾病尽快恢复，对于感冒的恢复也有一定的帮助，

在发病阶段吃鸡肉的话，有可能会增加肠胃的负担，因为在感冒的时候，人本身的消化功能也会受到一定的影响，消化系统会降弱，这个时候有可能会引起消化不良的症状，所以建议大家一定要注意在感冒发病阶段，尽量多吃一些清淡温热，易消化的食物，多喝水，促进排泄，少吃一些没有关系，不要吃得太多，可以在恢复期间增加饮食营养，多吃一些富含优质蛋白质以及维生素的食物，能够补充身体使疾病尽快恢复。