急性肠胃炎是夏秋季节的多发病，通常是由于受凉或者是不卫生的饮食造成的。这种情况往往表现为腹痛、腹泻、呕吐、腹胀，甚至有发热、胃寒的表现。胃肠道功能相对比较虚弱，饮食一定要清淡、易消化食物为主，首选是稀饭、烂面之类，可以适当配合新鲜的蔬菜等等，尽量避免生冷、油腻、辛辣食物刺激。水果一般属于生冷食物，如果使用以后会加重对胃肠道的刺激，所以这种情况下，水果还是要尽量避免的。急性肠胃炎的恢复期，如果没有明显腹痛，腹泻症状的话，可以进食少量水果。