胃肠炎胃疼，腹泻主要是由于进食了一些不洁的食物或者是饮食不当，或者是感染、着凉等这些原因所导致的，所以，这样的患者首先第一个就是要注意保暖，可以局部热敷，比如如果有腹痛就可以局部热敷，

第二，如果要是腹泻比较剧烈，并且伴有呕吐，暂时先不要进食，尤其是不要进食一些油腻的，或者是比较刺激性的食物，如果没有吐，可以喝一点容易消化的，比如粥等这样的食物来减轻胃肠道的负担，同时，可以应用一些止泻的或者是保胃的药物来改善一下症状。