产后脱发与缺铁并没有多大的关系，主要是由于产后女性体内激素水平发生明显的变化，雌激素水平下降，就会使毛囊进入脱发期。再加上产后由于精神压力比较大，还有日常照顾宝宝的劳累，就会加重脱发。产后3~4个月是脱发最严重的时期，而一般产后6~12个月的时候，脱发的现象会得到缓解，一般是不用进行特殊治疗的。日常生活当中，要多吃一些富含蛋白质，富含维生素的食物来改善。在出现脱发比较严重的情况下，也可以在医生的指导下，服用药物治疗。