产后有些产妇会出现胀奶乳房出现硬块，第一，多让新生儿吸吮，只有让新生儿吸吮才能够让乳腺管通畅，让胀奶产生的硬块消失。 第二，如果胎儿不配合，可使用吸奶器手工吸奶，尽量将硬块去除。 第三， 如果以上效果不好，可以采取局部按摩，可以使硬块逐步消退。 第四，如果按摩方法不好，可以请催奶师进行催奶，因为催奶师有一定的按摩乳房的经验，相对来说能够有效地处理乳房硬块。